La forêt qui pousse

Ich bin Waldbadeführer: Ich begleite Sie bei dieser sanften Gesundheitspraxis, die aus Japan stammt. Sie wird auch "Shinrin Yoku" genannt und besteht aus einem Spaziergang im Wald auf einem leichten Pfad, der vom Führer aufgrund seiner besonderen Qualitäten ausgewählt wird.

Die goldenen Regeln des Waldbadens sind: Langsamkeit und Stille, die die Verbindung zum Wesentlichen in sich selbst und in der umgebenden Natur fördern.

Dieses tiefe Eintauchen in das Herz des Lebendigen findet in einer sanften Atmosphäre statt und wird von sensorischen, kontemplativen oder erholsamen Erkundungen (sog. "Einladungen") und Zeiten des Austauschs - zu zweit oder in der Gruppe - unterbrochen.
Jeder Teilnehmer wird so schrittweise dazu gebracht, den Wald tief zu erforschen, das Erlebte zu verankern und sich mit sich selbst und anderen zu verbinden: eine einzigartige Art, die Natur auf eine andere Art und Weise zu entdecken.
Die Shinrin-Yoku-Wanderung endet mit einer "Teezeremonie", dem Höhepunkt der Sitzung, mit Knabbereien und Gesprächen!

Ich biete Ihnen Spaziergänge in den Regionen Brionnais, Charolais, Haut-Clunisois und Haut-Beaujolais an, die in Gruppen von maximal 10 Personen durchgeführt werden, um einen optimalen Komfort zu gewährleisten.
Möchten Sie ein Waldbad für eine Gruppe (Familie, Freunde, Verein, Unternehmen...) zu einem für Sie passenden Zeitpunkt organisieren? Kontaktieren Sie mich!

Sie werden dank der wissenschaftlich belegten Regenerationskraft des Waldes revitalisiert aus dem Waldbad hervorgehen.