Praktikum zum besseren Wohlbefinden: Umgang mit negativen Emotionen

"Wut, Angst, Traurigkeit ... Meine negativen Emotionen, was soll ich damit machen?"
Sich eine Sauerstoff- und Lichtblase zu gönnen, um zu lernen, mit negativen Emotionen umzugehen, kann sich in mehreren Lebensabschnitten als notwendig erweisen.
Ein Kurs zur Verbesserung des Wohlbefindens dauert ein Wochenende und stützt sich auf eine kleine Gruppe (6 Teilnehmer), so dass Worte und Emotionen leichter freigesetzt werden können, mit dem Ziel, Beruhigung und Schlüssel zur persönlichen Entwicklung zu vermitteln.

In einem wohlwollenden und beruhigenden, oftmals ressourcenfördernden Rahmen lernen die Coachees, ihre Wahrnehmung von Situationen oder Problematiken, die sie leiden lassen, anzupassen, um so besser mit negativen Emotionen umgehen zu können. Aus der Gruppendynamik ergeben sich persönliche Dynamiken, die geeignet sind, die Coachees in ihrem Streben nach mehr Selbstvertrauen und Selbstverwirklichung zu ermutigen.
Vollständiges Programm und Planung des Praktikums auf Anfrage.
Begrenzte Anzahl von Plätzen. Reservierung erforderlich.

250 € inklusive Coaching, Aktivitäten, Teilnehmerheft, 2 Übernachtungen in einer gemütlichen Umgebung, Mahlzeiten und Snacks.