Spielerischer Sophrologie-Workshop

Diese Praxis ist weder eine Therapie noch ein Zauberstab, sondern eröffnet neue Horizonte durch wirksame und auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnittene Antworten. Die Sophrologie ermöglicht eine Bewusstwerdung und Selbsterkenntnis durch die Harmonisierung von Körper und Geist, die sich nach und nach von unnötigen Spannungen und Gedanken befreien, um besser im gegenwärtigen Augenblick leben zu können.